1. Чёрная смородина помогает предотвратить онкологические заболевания и поддерживает здоровье сердца и сосудов.
2. Ягода замедляет снижение когнитивных функций у пожилых людей, улучшая работу мозга и память.
3. По содержанию редких витаминов и микроэлементов чёрная смородина превосходит большинство других ягод.
4. Употребление смородины снижает риск развития сахарного диабета, укрепляет иммунитет и общее состояние организма.
5. Ягоды и листья способствуют выведению камней из почек, улучшают работу печени, дыхательной системы и помогают при атеросклерозе.
6. Настои и отвары обладают противовоспалительным и антисептическим действием. Смородиновый сок полезен при ангине.
7. Регулярное употребление ягод в сезон снижает риск инфекционных заболеваний и повышает иммунную защиту.
8. Полезные свойства сохраняются даже после термической обработки. Отвары из смородины помогают при анемии, гипертонии, язве и гастрите.
9. Ванны с отваром из листьев устраняют кожный зуд и высыпания.
10. Настой из листьев выводит соли мочевой кислоты, очищает суставы и нормализует обмен веществ.
11. Листья действуют как мягкое слабительное, а ягоды восполняют дефицит кальция при ломкости ногтей. Независимо от сорта, смородина обладает схожими лечебными свойствами.
Будьте здоровы!
Яндекс.Дзен
Комментарии