Невольно вздрагиваю при упоминании слова "инсульт": этот страшный диагноз стал причиной смерти многих моих родственников по отцовской линии. Бабушка вообще ушла внезапно, в самом расцвете жизни... Это было почти пятьдесят лет назад, медицина с тех пор далеко шагнула вперёд. Тем не менее люди меньше болеть не стали.
Статистика неумолима: сегодня сердечно–сосудистыми заболеваниями страдают около 60% россиян, болезни системы кровообращения являются ведущей причиной смерти наших граждан, от которых ежегодно умирает около 1 млн. человек, причем в 80% - от инсульта и ишемической болезни сердца.
Что же делать?! Как не стать инвалидом в самом расцвете сил?!
Многие из нас, особенно мужчины, по врачам ходить не любят. Более того, в обществе существует стереотип "сильной личности", "преуспевающего человека". А надо бы изменить ситуацию и выбросить из головы глупые фразы типа "жаловаться на здоровье неприлично", "бегать по врачам нехорошо". Обращаться к специалистам за помощью - это нормально! И если объявлена всебщая бесплатная диспансеризация, то нужно обязательно её пройти, а не прятать голову в песок, надеясь, что проблемы со здоровьем обойдут тебя стороной. Счастливую, благополучную старость нужно заслужить, в том числе и разумной заботой о собственном здоровье.
Узнав, что сентябрь в области объявлен месяцем здорового сердца, звоню в Центр здоровья (здание "бывшей заводской поликлиники") и записываюсь на приём. Оказывается, пройти бесплатное комплексное обследование сердечно-сосудистой системы может любой желающий. Кроме того, каждый вторник после обследования здесь можно получить консультацию врача-кардиолога, поэтому прошу записать меня на вторник.
В Центре здоровья посещаю все необходимые кабинеты, здесь мне измеряют рост, вес, артериальное давление и пульс, уровень сахара и холестерина в крови. После чего направляюсь сначала к терапевту, затем - к кардиологу, где получаю исчерпывающую информацию о состоянии своего здоровья, а также рекомендации по образу жизни. Всё проходит в доброжелательной атмосфере и недолго, менее чем за час. Следующая явка в Центр на повторное обследование (чтобы узнать о результатах лечения) - через месяц.
Покидая последний кабинет, обращаю внимание на объявление, в котором сообщается о розыгрыше призов среди участников акции "Месяца здорового сердца". Он будет проведён в начале октября. Для взрослых будут разыграны мультиварки, для детей - сертификаты в спортивные магазины. Впрочем, это не столь важно, главное - здоровье, умение о нём заботиться правильно, а именно: больше двигаться, солёного не есть, налегать на овощи и фрукты, не полнеть, не курить, не злоупотреблять алкоголем и принимать то, что доктор прописал. Всего ничего!
Яндекс.Дзен
Комментарии