В Омгинском Доме культуры (спорткомплексе) продолжаются занятия в клубе "Здоровье".
Людьми старшего возраста осваиваются новые виды физкультурно-оздоровительной деятельности.
Состоялся мастер-класс по выполнению упражнений с гимнастической палкой. Физическая активность для пожилых людей еще более важна, чем молодым людям. Она является ключом к хорошему здоровью в любом возрасте, поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, предотвратить депрессию и сохранить здоровым опорно-двигательный аппарат.
Яндекс.Дзен
Комментарии 2