«Я мечтаю заболеть и потерять несколько тренировочных дней», – ещё не сказал ни один бегун в мире. Но мы всё равно подхватываем ОРВИ и другие неприятности, хотя и пытаемся от них убежать.
Сегодня поговорим о том, почему бегуны часто болеют и как закаливать свой организм, чтобы противостоять простудам.
Подробнее о способах закаливания можно прочитать в статье: «Бег без простуд: 3 способа закаливания, которые подходят бегунам».
Представляем вам нового опекуна — Кировское региональное отделение Федерации Кудо России. Ребята взяли шефство над прекрасной Ладой.
Вячеслав рассказал нам, почему спортивный клуб решил стать частью нашего проекта: «Мы — часть этого общества. Через благотворительность и волонтёрство мы хотим показать, что спорт — это про жизнь, про душу и про людей вокруг. Наша задача — оправдать доверие и поддержку не только медалями, но и добрыми делами. Мы хотим, чтобы наши спортсмены росли не просто сильными, но и добрыми, умеющими заботиться и нести ответственность за тех, кто рядом».
Подопечной Ладе всего год, у неё была семья, вернее, она так думала. Люди быстро наигрались и со словами «Мы не справились» привели девочку в приют. Мы верим, что Ладу обязательно увидит её Человек, и она станет домашней, а пока к ней будут ездить её опекуны-спортсмены.
Хотите тоже стать опекуном? Пишите Юлии Чермных.
